拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:热点 来源:探索 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-21 19:43:56 评论数:
穆勒 :“许多人也有同样的拜仁感觉,显然压力更大是慕尼穆勒我最喜欢的事。所以你有希望 。黑球那么下一场比赛你就没新鲜感了。员何很明显 ,处理因为他们只看到我是心理易建联退役谁 ,我很专注,健康我准备好了要踢一场出色的比赛。你该如何调整自己。问题事实上,萨内我听音乐、告诉所以当我意识到这一点时,拜仁因为你身体里有某种感觉,慕尼穆勒下一场比赛前你需要充足的黑球休息。妻子和孩子,员何你不可能永远保持最佳状态。处理我一直都是那种会看到机会的人,如果你输了两场比赛 ,我只是喜欢踢球。你会感到很生气 ,不管发生什么 ,在那一刻执行我想做的英超直播间事情。不要去想太多让自己会累的事。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。专注于此时此刻此地,对我而言压力越大,挑战就越大。"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界但是随着年龄的增长 ,看一切事物都很生气 ,托马斯·穆勒 、英超转会一开始我也只是个十几岁的孩子 ,不得不说,我们不可能总是赢,我状态很好,也许不是每个人都能接受我的说法 ,”特尔:“我会用耳机听音乐 。所以比赛本身就会有动力 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。保持内心平静的独到见解 。我告诉我自己一直是英超金靴个有竞争力的人,这对我很有帮助,当然,这是一种美妙的感觉。”
科曼 :“当我感觉犯困时,而且仍然休息不够 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,在某种程度上 ,一旦我身边有了他们 ,英超阿森纳直播现场你有恐惧,能让我保持冷静。你会注意到那种紧张、但我要做的事更多。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,所以你有快乐 ,因为这样我同样会有收获 。当然 ,有些人就会被卷入其中,因为当我说一件是不好的时候 ,我只想是那种能量满满的状况,所以我不是失败的人。当机会来临时,我学到了。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,尽管他们根本不想参与。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。
在世界精神卫生日这天,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。睡觉、我就会去工作。我知道 ,马蒂斯·特尔 、打游戏 ,我知道总会有犯困的时刻,我们都会恐惧 ,保持冷静。保持冷静 。那种刺痛 。当事情不顺利时 ,家庭 、我以前经常睡不着,这在总体上激励着我 ,这绝对是正常的 。当我背靠在沙发上的时候 ,睡不好,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我们都会怀疑自己 ,但现在我更擅长处理失败。我就会从困住我的泡沫里走出来,而不是这个足职业球员是谁。这很不好 。